皆さん、お元気ですか？これを読んでる奥様たち、旦那さんの下半身はお元気ですか？ちなみに私の旦那は40代後半ですが全く元気がなくて…。けど性行為はあるんです。2週間に1回くらい…。それも私から求めてやっとしてくれる感じ。しかも、大半が中折れして終了というパターンです。
初めは浮気でもしてるのかしら？と疑ったりもしたのですが、そんな気配もないし、旦那にはそんな勇気もないのです（私が恐妻家という訳ではありませんよ…）。いつも、仕事から帰ると「疲れた」と言ってはすぐに寝てしまいます。まあ、確かに忙しいから体力的にもしんどくて疲れてるからセックスの時にも勃ちが弱くて、中折れしてしまうんだろう…と思ってたんです。
食生活で改善！唐辛子
そこで私なりに考え、以前、AV男優の記事を読んだ時にネギや生姜、唐辛子といった体を中から温める素材を使った食事を取ることで血の巡りも良くなって勃起しやすくなったり精力を維持することができる、というのを目にしてたんです。
さらに高たんぱく
さらに精力を高めるには高タンパクの食事は欠かせないと。
食事は高カロリーよりも低カロリー。具体的には鳥のササミや胸肉、牛ヒレ、赤みといった高タンパクな食材を使うといい、というのをAV男優が言ってるのを見て、こうした料理を出し続けてみたんです。これを読んでる奥様も試してみては？でも旦那には効果なし。なぜならEDだったのです。
日本人男人の勃起不全の割合
私の認識が甘かったこともあり、まさか旦那がEDとは思いもしませんでした。私の見解ではEDは全く勃起しなくて性行為が出来ない人のことだと思っていましたが、実は「勃起が十分ではない為、満足な性行為ができない」こともEDと言うそうなんです。中折れる旦那はまさにそれ。ちなみにある調査によると日本のED患者数は1800万人、4人に1人とも言われているそうです。年代で言えば60代、50代、40が多いのですが、20代、30代の男性でもED患者はいるのです。
「うちの夫は若いから大丈夫」と思っていても安心できませんよ。私のように弱くても勃起するからEDじゃないと思っていたのと同じで実は知らず知らずの内に隠れEDのようになっていた、ということもありますから。これまた、ちなみになんですが、勃起が不十分で時々、性交ができないのを中等度ED、勃起しない為に常に性行為ができないのを完全EDというそうです。さらに性行為がたまにできないくらいのレベルは軽度EDというそうです。こうした軽度の人も含めるとますます、ED患者は増えると言われているようです。皆さんもこうした現実を知ると「うちの夫は大丈夫かしら？」と不安になりませんか？心当たりがある人は早めに病院に相談してみて下さいね。
40代真っただ中にいる2児の母親でもあり妻でもあるライターとして活躍しながらアラフォー女性のさまざまなお悩みの相談役。真面目なほうだけど根がポジティブ！ってみんなから言われてます。熟女世代の女性が気になる話題を見つけては配信。ご質問にもお答えします。
